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	<title>Sahajayoga108kochrezepte's Weblog</title>
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	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
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		<title>Sahajayoga108kochrezepte's Weblog</title>
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			<item>
		<title>Feuriger Topfenaufstrich</title>
		<link>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/03/04/feuriger-topfenaufstrich/</link>
		<comments>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/03/04/feuriger-topfenaufstrich/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2008 18:13:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sahajayoga108kochrezepte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<category><![CDATA[Aufstrich]]></category>
		<category><![CDATA[Paprika]]></category>
		<category><![CDATA[Pfefferoni]]></category>
		<category><![CDATA[Topfen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[ 

Zutaten:

250 g Topfen
50 g Butter
1 Ei, klein geschnitten
Ketchup
Senf
1 roter Paprika, kleinwürfelig geschnitten
1 scharfer Pfefferoni, klein geschnitten
1 Zwiebel, klein geschnitten
Salz

Zubereitung:

Man rührt die Butter und den Topfen cremig.
Dann gibt man der Reihe nach alle Zutaten, Gewürze und eventuell  etwas Pfefferonimarinade hinzu mixt alles gut durch.
Fertig!

       <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=16&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p> <a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1212273.jpg" title="p1212273.jpg"></a></p>
<div style="text-align:center;"><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1212273.jpg" title="p1212273.jpg"><img src="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1212273.jpg?w=400" alt="p1212273.jpg" width="400" /></a></div>
<p><b>Zutaten:</b></p>
<ul>
<li>250 g Topfen</li>
<li>50 g Butter</li>
<li>1 Ei, klein geschnitten</li>
<li>Ketchup</li>
<li>Senf</li>
<li>1 roter Paprika, kleinwürfelig geschnitten</li>
<li>1 scharfer Pfefferoni, klein geschnitten</li>
<li>1 Zwiebel, klein geschnitten</li>
<li>Salz</li>
</ul>
<p><b>Zubereitung:</b></p>
<ul>
<li>Man rührt die Butter und den Topfen cremig.</li>
<li>Dann gibt man der Reihe nach alle Zutaten, Gewürze und eventuell  etwas Pfefferonimarinade hinzu mixt alles gut durch.</li>
<li>Fertig!</li>
</ul>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=16&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Hawaii-Schnitzel</title>
		<link>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/03/01/hawaii-schnitzel/</link>
		<comments>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/03/01/hawaii-schnitzel/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Mar 2008 16:31:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sahajayoga108kochrezepte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fleischgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Champignons]]></category>
		<category><![CDATA[Hawaii]]></category>
		<category><![CDATA[Pute]]></category>
		<category><![CDATA[Schnitzel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/?p=14</guid>
		<description><![CDATA[



Dafür braucht man:

Putenschnitzel
Salz, Pfeffer
Butter
 1/2 l Suppe
Champignons, dünn geschnitten
Ananas, in Stücke geschnitten
Schlagobers

Zubereitung:

Man klopft die Putenschnitzel, salzt und pfeffert sie.
Dann brät man sie in Butter auf beiden Seiten an und gießt anschließend mit Suppe auf.
Jetzt gibt man die Champignons dazu und kocht alles bis das Fleisch und die Champignons  durch sind.
Jetzt gibt man die Ananasstücke [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=14&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1142252.jpg" title="p1142252.jpg"></a></p>
<div style="text-align:center;"><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1142252.jpg" title="p1142252.jpg"><img src="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1142252.jpg?w=400" alt="p1142252.jpg" width="400" /></a></div>
<p><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/03/p1142252.jpg" title="p1142252.jpg"><br />
</a></p>
<p><b>Dafür braucht man:</b></p>
<ul>
<li>Putenschnitzel</li>
<li>Salz, Pfeffer</li>
<li>Butter</li>
<li> 1/2 l Suppe</li>
<li>Champignons, dünn geschnitten</li>
<li>Ananas, in Stücke geschnitten</li>
<li>Schlagobers</li>
</ul>
<p><b>Zubereitung:</b></p>
<ul>
<li>Man klopft die Putenschnitzel, salzt und pfeffert sie.</li>
<li>Dann brät man sie in Butter auf beiden Seiten an und gießt anschließend mit Suppe auf.</li>
<li>Jetzt gibt man die Champignons dazu und kocht alles bis das Fleisch und die Champignons  durch sind.</li>
<li>Jetzt gibt man die Ananasstücke dazu und rührt auch etwas Schlagobers in die Sauce ein.</li>
<li>Fertig.</li>
</ul>
<p>Die Hawaii-Schnitzel essen wir am liebsten mit Reis.</p>
<p align="center"><i>Liebe Grüße! Diana</i></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/14/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=14&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Zucchinistrudel</title>
		<link>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/28/zucchinistrudel/</link>
		<comments>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/28/zucchinistrudel/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2008 19:17:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sahajayoga108kochrezepte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Strudeln]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/?p=12</guid>
		<description><![CDATA[ 

Für den Teig mischt man

20 dag Mehl
1 Teelöffel Salz
1 Ei
1/8 l lauwarmes Wasser
4 Eßlöffel Öl

zusammen, knetet den Teig gut durch und läßt ihn mindestens 1/2 Stunde rasten.
Für die Füllung braucht man

90 dag Zucchini, in Würfel geschnitten
20 dag Zwiebel, in Streifen geschnitten
1 roten Paprika, würfelig geschnitten
5 Knoblauchzehen
italienische Gewürze
Salz
Pfeffer

Man röstet den Zwiebel an, gibt dann den [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=12&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p> <a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/p1152272.jpg" title="p1152272.jpg"></a></p>
<div style="text-align:center;"><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/p1152272.jpg" title="p1152272.jpg"><img src="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/p1152272.jpg?w=400" alt="p1152272.jpg" width="400" /></a></div>
<p><b>Für den Teig mischt man</b></p>
<ul>
<li>20 dag Mehl</li>
<li>1 Teelöffel Salz</li>
<li>1 Ei</li>
<li>1/8 l lauwarmes Wasser</li>
<li>4 Eßlöffel Öl</li>
</ul>
<p>zusammen, knetet den Teig gut durch und läßt ihn mindestens 1/2 Stunde rasten.</p>
<p><b>Für die Füllung braucht man</b></p>
<ul>
<li>90 dag Zucchini, in Würfel geschnitten</li>
<li>20 dag Zwiebel, in Streifen geschnitten</li>
<li>1 roten Paprika, würfelig geschnitten</li>
<li>5 Knoblauchzehen</li>
<li>italienische Gewürze</li>
<li>Salz</li>
<li>Pfeffer</li>
</ul>
<p>Man röstet den Zwiebel an, gibt dann den Paprika dazu und röstet diesen mit. Dann gibt man den Zucchini dazu und röstet diesen ebenfalls ca. 10 Minuten mit. Zum Schluß würzt man mit Salz, Pfeffer, italienischen Gewürzen und Knoblauch und läßt die Füllung etwas auskühlen.</p>
<p>Der Strudelteig wird dünn ausgewalkt und mit der bereits ausgekühlten Füllung belegt. Dann schlägt man die Seitenränder ein und rollt den Teig zur Strudel ein.</p>
<p>Im vorgeheizten Backrohr wird die Strudel bei 200 °C ca. 30 Minuten gebacken.</p>
<p>Die Strudel serviere ich immer mit Tomatensauce und Erdäpfel.</p>
<p align="center"><i>Guten Appetit! Diana</i></p>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/12/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=12&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Brotfladen: Chapati/Roti</title>
		<link>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/26/brotfladen-chapatiroti/</link>
		<comments>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/26/brotfladen-chapatiroti/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Feb 2008 16:55:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sahajayoga108kochrezepte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indische Gerichte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[ 

Für diese in Maharashtra (Zentralindien) beliebten Brotfladen
benötigt man:

250 g Weizenmehl
Salz
etwas Öl
1/8 l Wasser

Zubereitung:

Man mischt Mehl, Salz, Öl und Wasser und knetet die Masse bis ein (nicht zu weicher) Teig entsteht.
Den Teig zugedeckt mindestens 30 Minuten rasten lassen.
Danach kleine Bälle formen, die  man auf bemehlter Oberfläche rund ausrollt.
Dann faltet man den Teig zweimal in [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=9&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class='snap_preview'><br /><p> <a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/chapati.jpg" title="chapati.jpg"></a></p>
<div style="text-align:center;"><a href="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/chapati.jpg" title="chapati.jpg"><img src="http://sahajayoga108kochrezepte.files.wordpress.com/2008/02/chapati.jpg?w=400" alt="chapati.jpg" width="400" /></a></div>
<p>Für diese in Maharashtra (Zentralindien) beliebten Brotfladen</p>
<p><b>benötigt man:</b></p>
<ul>
<li>250 g Weizenmehl</li>
<li>Salz</li>
<li>etwas Öl</li>
<li>1/8 l Wasser</li>
</ul>
<p><b>Zubereitung:</b></p>
<ul>
<li>Man mischt Mehl, Salz, Öl und Wasser und knetet die Masse bis ein (nicht zu weicher) Teig entsteht.</li>
<li>Den Teig zugedeckt mindestens 30 Minuten rasten lassen.</li>
<li>Danach kleine Bälle formen, die  man auf bemehlter Oberfläche rund ausrollt.</li>
<li>Dann faltet man den Teig zweimal in der Mitte, sodaß ein Dreieck entsteht. Nun rollt man den Teig nochmals zu runden Brotfladen aus.</li>
<li>Nachdem man auf beiden Seiten der Brotflade etwas Öl gegeben hat, gibt man diese in eine heiße Pfanne, in der man sie öfters wendet bis sie fertiggebacken ist.</li>
</ul>
<div align="center"><i>Gutes Gelingen wünscht euch Diana!</i></div>
<img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/categories/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /> <img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/tags/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/9/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=9&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" /></div>]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>Thunfischpasta</title>
		<link>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/24/hello-world/</link>
		<comments>http://sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com/2008/02/24/hello-world/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 13:34:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>sahajayoga108kochrezepte</dc:creator>
				<category><![CDATA[Schnell & gut]]></category>
		<category><![CDATA[Essen]]></category>
		<category><![CDATA[Italienisch]]></category>
		<category><![CDATA[Nudeln]]></category>
		<category><![CDATA[Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Spiralen]]></category>
		<category><![CDATA[Thunfisch]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Für dieses äußerst schmackhafte Gericht verwendet man:

1 große Zwiebel, in Streifen geschnitten
4 Knoblauchzehen, zerdrückt
1/4 l Pkg.passierte Tomaten
3/4 l Wasser
Salz
Italienische Gewürze
Suppenwürze
500 g Nudeln (Spirallen od. ähnl.)
1 Dose Thunfisch
etw. Schlagobers

Zubereitung:

Man röstet die in Streifen geschnittene Zwiebel an und gibt dann auch die zerdrückten Knoblauchzehen dazu.
Jetzt gibt man die passierten Tomaten und 3/4 l Wasser hinzu, würzt [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=sahajayoga108kochrezepte.wordpress.com&blog=2966350&post=1&subd=sahajayoga108kochrezepte&ref=&feed=1" />]]></description>
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<p>Für dieses äußerst schmackhafte Gericht <b>verwendet man:</b></p>
<ul>
<li>1 große Zwiebel, in Streifen geschnitten</li>
<li>4 Knoblauchzehen, zerdrückt</li>
<li>1/4 l Pkg.passierte Tomaten</li>
<li>3/4 l Wasser</li>
<li>Salz</li>
<li>Italienische Gewürze</li>
<li>Suppenwürze</li>
<li>500 g Nudeln (Spirallen od. ähnl.)</li>
<li>1 Dose Thunfisch</li>
<li>etw. Schlagobers</li>
</ul>
<p><b>Zubereitung:</b></p>
<ul>
<li>Man röstet die in Streifen geschnittene Zwiebel an und gibt dann auch die zerdrückten Knoblauchzehen dazu.</li>
<li>Jetzt gibt man die passierten Tomaten und 3/4 l Wasser hinzu, würzt mit den italienischen Gewürzen, Salz, ev. etw. Zucker (wenn die Tomaten sonst zu sauer sind) und der Suppenwürze.</li>
<li>Danach bringt man die dünnflüssige Sauce zum Kochen und fügt die Nudeln hinzu.</li>
<li>Wenn die Nudeln weich sind, gibt man den Thunfisch und etwas Schlagobers dazu und rührt alles gut durch.</li>
<li>Fertig!</li>
</ul>
<div align="center"><i>Guten Appetit wünscht Diana!</i></div>
<p><b></b></p>
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